Phobies, colère, culpabilité, stress, anxiété, peur, angoisse etc..
Alcool, tabac, cannabis, écrans, café, sport, sucre, sexe, etc.
Manque de confiance en soi, manque d’estime de soi, oser prendre la parole en public, surmonter sa timidité, etc..
Décès d’un proche, séparation, projet avorté, un rêve irréalisable etc..
Stopper les pensées incessantes, s’endormir sur commande, améliorer la qualité du sommeil,